Rekomendasi Olahraga di Masa Pemulihan Covid 19
Saya masih ingat saat pertama kali saya mengalami gejala Covid 19, rasanya seperti badai yang menghantam tubuh saya. Setelah melewati masa isolasi dan pengobatan, saya menyadari bahwa tubuh saya membutuhkan waktu untuk pulih. Saya mulai mencari informasi tentang olahraga yang tepat untuk dilakukan selama masa pemulihan. Mengenal Olahraga yang Tepat Saya menemukan bahwa olahraga ringan […]